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zoom RSS 愛されボデイダイエット

<<   作成日時 : 2010/05/14 18:01   >>

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このブログは、上野真吾さんのモデル・野村日香理の愛されボデイダイエットを公開するブログです。


ダイエット歴9年・・・

ダイエット大好きな私が


10kg痩せて


モデルのように細くなる秘密を


全てお教えします


詳細はこちら


なぜ多くの人はダイエットに失敗するのでしょうか?



私が思うのは 「知識不足」 ・・・これが一番の原因です。

知識がなければ、ダイエット業界の甘い言葉に騙されて、


「10日で5kg!」なんていう商品に騙されてしまうのです。


もしこのようなダイエット法や商品で本当に

痩せたとしても、急激なダイエットに

リバウンドはつきものです。


ですから結局、半年たっても今と同じか、

最悪今より太ってしまうのです。



スタート時点から失敗しているのと同じことです。


逆に知識があれば、1ヶ月に2〜3kg、

着実にダイエットできる方法を選びます。


そして、3〜4ヶ月後には10kg減なんて

夢でも何でもありません。


もしあなたが、うまくダイエットできないとしたら、

あなたの知識を疑ってみて下さい・・・



<>詳細はこちら


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